Köz biberli patlıcanlı mezeyi nasıl yapabilirim?
Köz biberli patlıcanlı meze, Türk mutfağının zengin tatlarından biridir. Közlenmiş sebzelerin bir araya geldiği bu sağlıklı ve doyurucu meze, zeytinyağı ve baharatlarla lezzetlendirilerek hazırlanır. Soğuk veya sıcak servis edilebilir, misafirler için ideal bir aperitif seçeneğidir.
Köz Biberli Patlıcanlı Meze Nedir?Köz biberli patlıcanlı meze, Türk mutfağının zengin ve lezzetli bir parçasıdır. Genellikle meze olarak sunulan bu yemek, özellikle zeytinyağı ve baharatlarla tatlandırılarak hazırlanır. Közlenmiş sebzelerin bir araya gelmesiyle oluşan bu meze, hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenektir. Özellikle aperitif olarak tercih edilen bu meze, sıcak veya soğuk olarak servis edilebilir. MalzemelerKöz biberli patlıcanlı meze hazırlamak için gereken malzemeler şunlardır:
Hazırlık AşamasıKöz biberli patlıcanlı meze yapımında izlenecek adımlar şunlardır: 1. Sebzeleri Közleme Patlıcanları ve kırmızı biberleri közlemek için bir mangal, fırın veya ocak üstü ızgara kullanabilirsiniz. Eğer fırın kullanacaksanız, sebzeleri önceden 200 dereceye ısıtılmış fırında yaklaşık 30 dakika kadar pişirin. Közleme işlemi sırasında sebzelerin dış yüzeyinin yanması, lezzetini artıracaktır. 2. Sebzeleri Temizleme Közlenmiş sebzeleri fırından veya ızgaradan alıp biraz soğumasını bekleyin. Ardından kabuklarını soymaya başlayın. Patlıcanların ve biberlerin kabuklarını soyduktan sonra, iç kısımlarını bir bıçakla ince ince doğrayın. 3. Sos Hazırlama Bir kasede doğranmış sebzeleri, zeytinyağını, ezilmiş sarımsakları, tuzu, kararbiberi ve isteğe bağlı olarak nar ekşisini ekleyin. Tüm malzemeleri iyice karıştırarak bir sos hazırlayın. 4. Servis Hazırladığınız karışımı bir servis tabağına alın. Üzerine ince doğranmış maydanoz serpiştirerek süsleyebilirsiniz. Köz biberli patlıcanlı meze, yanında taze ekmekle veya tortilla cipsleriyle birlikte servis edilir. Besin DeğerleriKöz biberli patlıcanlı meze, düşük kalorili bir seçenek olmasının yanı sıra, birçok vitamin ve mineral açısından zengindir. Patlıcan, lif kaynağı olması nedeniyle sindirim sistemine fayda sağlarken, kırmızı biber ise yüksek oranda C vitamini içermektedir. Ayrıca bu meze, sağlıklı yağlar içeren zeytinyağı ile zenginleştirilmiştir. Ekstra BilgilerKöz biberli patlıcanlı meze, farklı malzemelerle zenginleştirilebilir. Örneğin;
Sonuç olarak, köz biberli patlıcanlı meze, hem lezzetli hem de sağlıklı bir aperitif seçeneğidir. Hazırlaması oldukça kolay olan bu meze, misafirleriniz için özel bir sunum yapmanıza yardımcı olacaktır. İyi afiyetler! |
















