Etsiz dolma biber nasıl yapılır? tarifi nedir?

Dolmalık biberlerin enfes lezzetini vejetaryen bir dokunuşla keşfetmeye hazır mısınız? Pirinç, baharatlar ve taze yeşilliklerle hazırlanan bu nefis iç harç, geleneksel dolma lezzetini hafif bir alternatife dönüştürüyor. Hem besleyici hem de pratik bu tarif, öğle veya akşam yemekleriniz için mükemmel bir seçenek sunuyor.

28 Ekim 2025

Etsiz Dolma Biber Tarifi: Lezzetli ve Hafif Bir Seçenek


Malzemeler:


  • 10-12 adet dolmalık biber (yeşil veya kırmızı)
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 adet orta boy soğan
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 1/2 su bardağı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı karabiber
  • 1/2 çay kaşığı nane
  • 1/2 çay kaşığı tarçın (isteğe bağlı)
  • 1/2 demet maydanoz
  • 1 yemek kaşığı dolmalık fıstık (isteğe bağlı)
  • 1 yemek kaşığı kuş üzümü (isteğe bağlı)
  • 2 su bardağı sıcak su

Hazırlık Aşamaları:


  • Dolmalık biberleri yıkayıp, sap kısımlarını keserek çekirdeklerini temizleyin
  • Pirinci yıkayıp süzün
  • Soğanı ince ince doğrayın
  • Maydanozu ince kıyın

İç Harç Hazırlığı:

  • Bir kasede pirinç, doğranmış soğan, domates salçası, zeytinyağı, tuz ve baharatları karıştırın
  • İsteğe bağlı olarak fıstık ve kuş üzümü ekleyin
  • Son olarak kıyılmış maydanozu ekleyip iyice karıştırın

Dolma Yapımı:

  • Hazırladığınız iç harcı biberlerin içine doldurun
  • Biberleri dörtte üçüne kadar doldurun, pirinç pişerken şişeceği için boşluk bırakmaya dikkat edin
  • Doldurduğunuz biberleri tencereye sıkı bir şekilde dizin
  • Üzerine 2 su bardağı sıcak su ekleyin
  • Biberlerin üzerine bir tabak kapatarak pişme sırasında dağılmalarını önleyin

Pişirme:

  • Tenereyi kapağı kapalı şekilde orta ateşte pişmeye bırakın
  • Yaklaşık 30-40 dakika pişirin
  • Pirincin suyunu çektiğinden ve yumuşak olduğundan emin olun
  • Ocaktan aldıktan sonra 15-20 dakika dinlendirin

Servis Önerisi:

  • Ilık veya soğuk olarak servis yapabilirsiniz
  • Üzerine yoğurt dökerek servis edebilirsiniz
  • Yanında turşu veya salata ile mükemmel bir uyum sağlar

Püf Noktaları:

  • Biberleri çok sık doldurmayın, pirinç şişecek yer bırakın
  • Pişirme sırasında ara sıra kontrol edin, gerekirse az miktarda sıcak su ekleyin
  • Daha lezzetli olması için iç harcı 15-20 dakika dinlendirebilirsiniz
  • Zeytinyağını azaltmak isterseniz, su miktarını biraz artırabilirsiniz

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni